Gesundheitskurse für den Rücken starten wieder!

Am 07.09.2020 ist es soweit: Die bewährten Gesundheitskurse, die auch bei den Krankenkassen anerkannt sind und bezuschusst werden, beginnen wieder! Margret startet mit ihrem Programm an voraussichtlich 3 Trainingszeiten: Montags 09:00 - 10:00 Uhr, 10:15 - 11:15 Uhr und 19:00 - 20:00. Teilnehmen können Mitglieder unseres Vereins und auch Nicht-Mitglieder nach entsprechender Anmeldung. Bei Interesse [...]

Von |2020-08-26T19:20:27+02:0026. August 2020|Kurse, News|

Kurs Step Aerobic für Mädchen startet am 20.03.2020!

Der TV Wallersheim bietet speziell für Mädchen einen Anfänger-Kurs „Step Aerobic“ an, nachdem das Probetraining im November so gut angenommen wurde. „Step Aerobic“ ist ein tolles Training, bei dem zu aktueller Musik mit dem Step-Brett zunächst einzelne Schritte und später ganze Choreografien eingeübt werden. Es macht eine Menge Spaß und man kann sich richtig auspowern! [...]

Von |2020-02-09T20:08:27+01:0009. Februar 2020|Kurse, News|

Rückenkurse starten wieder!

Der Turnverein bietet ab März erneut 2 Rückenkurse an. Start ist Montag, der 16.03.2020. Die Kurse finden 10x immer montags statt. Es wird ein Kurs um 10.15 Uhr angeboten und ein zweiter um 18.30 Uhr, Dauer jeweils 60 Minuten. Sie haben Interesse teilzunehmen? Dann melden Sie sich telefonisch an bei Margret Herbst, Tel.: 0261 84521. [...]

Von |2020-01-20T17:10:56+01:0011. Januar 2020|Kurse, News|

Lauftraining für Anfänger : neues Angebot startet im März!

Möchtest Du Deine Fitness und Deine Ausdauer verbessern? Fehlt es Dir bisher an Motivation, die Laufschuhe anzuziehen und loszulaufen? Hast Du Interesse, den inneren Schweinehund zu überwinden und in der Gruppe unter Leitung eines erfahrenen Läufers 5 km durchzulaufen? Dann haben wir genau das richtige Angebot für Dich: Das Lauftraining für Anfänger startet am 23.03.2019 [...]

Von |2019-02-17T18:34:14+01:0017. Februar 2019|Kurse, News|

Neue Gesundheitskurse starten bald!

2018_2 Präventionskurse Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining Am Montag, den 17.09.2018 starten die neuen Kurse Haltung und Bewegung. Anmeldungen nimmt Margret Herbst ab sofort gerne entgegen. Näheres steht im oben veröffentlichten Flyer, einfach anklicken. Viel Spaß bei der Bewegung!

Von |2018-08-31T17:33:32+02:0031. August 2018|Kurse, News|

Präventionskurse „Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining“

Der Turnverein Wallersheim bietet wieder 3 neue Gesundheitskurse an. Diese Kurse richten sich an Männer und Frauen, die ihren Körper mobilisieren, dehnen und kräftigen möchten. Gezielte Übungen  zur Mobilisation, Dehnung und Kräftigung bewirken eine bessere Beweglichkeit und Aufbau der gesamten Muskulatur, sowie eine Verbesserung der Haltung. Ebenso wird die Körperwahrnehmung geschult und es werden Tipps [...]

Von |2018-01-16T06:28:53+01:0016. Januar 2018|Kurse, News|

Neue Kurse – „Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining“

Der Turnverein Wallersheim bietet wieder 2 neue Gesundheitskurse an. Diese Kurse richten sich an Männer und Frauen, die ihren Körper mobilisieren, dehnen und kräfigen möchten. Gezielte Übungen zur Mobilisation,Dehnung und Kräftigung bewirken eine bessere Beweglichkeit, Aufbau der gesamten Muskulatur, sowie eine Verbesserung der Haltung. Ebenso wird die Körperwahrnehmung geschult und es werden Tips gegeben, wie [...]

Von |2017-11-20T06:39:25+01:0027. August 2017|Kurse, News|
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